تردیدی نیست که پس از هوا ضروری ترین عنصر حیات آب میباشد و بدون این دو عنصر ادامه زندگی
آب 50 تا 70 درصد کل وزن بدن افراد بالغ را تشکیل میدهد ، که نسبت آن در بدن
کاهش سر درد با توجه به اینکه بیش از 80% از ساختمان مغز انسان از آب تشکیل شده است